O documentário aborda o cotidiano de um promissor time de futebol chinês que cada vez ganha mais atenção no país. Sob o comando do treinador Shi Yanlu, o grupo pratica o esporte se utilizando de antigas técnicas de kung fu. O treinador acredita que, com uma equipe que une a resistência e a flexibilidade das artes marciais ao futebol, o time finalmente será reconhecido mundialmente.