Sofia (Ingrid Isensee), vegana, 35 anos, mora com dois filhos que ama em Valdivia, no Chile. Ainda assim, tudo parece estar errado. Precisando de paz desde sua recente separação, ela decide fazer um voto de silêncio um pouco diferente: abre mão de celular, televisão, internet e leituras por um ano. Mas quando as relações familiares ao seu redor começam a desmoronar, ela percebe que a paz não vem tão fácil assim.